進(jìn)入了夏季的三伏天，天氣變得越來(lái)越熱了 。看到外面大大的太陽(yáng)，相信很多人都會(huì)選擇在家吹空調(diào)算了 。而不僅僅是大人覺(jué)得熱，其實(shí)小寶寶更加熱 。很多媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶很怕熱，但是寶寶太小，媽媽們會(huì)擔(dān)心空調(diào)和風(fēng)扇都會(huì)把寶寶吹涼 。那么半歲寶寶怕熱怎么辦呢？
半歲寶寶怕熱怎么辦
1、充足的睡眠
讓孩子睡在房間最涼爽的地方，但注意不要讓孩子直接吹風(fēng)或吹電風(fēng)扇，設(shè)有空調(diào)的房間，溫度也不要調(diào)得過(guò)低，以防感冒 。不太熱時(shí) ， 要蓋一條枕巾，太熱的話，穿薄衣褲睡就行了;還要掛上小蚊帳，防止蚊子侵襲;常給孩子變換睡的姿勢(shì)，以免嬰兒身體某一部位因長(zhǎng)時(shí)間貼在床上不通風(fēng)而生痱子 。
2、勤洗澡
夏天洗澡，可以幫助孩子調(diào)節(jié)體溫，還可以使皮膚上汗腺開(kāi)口不被上皮細(xì)胞阻塞，有利于散熱 。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚?。縲律ぱ住⑿律睢⒛蠆計(jì)ぱ住⑼魏斕?，更能增加孩子的食欲，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育 。因此，一日洗澡1~2次是必要的 。洗澡的水溫應(yīng)在37℃左右 。
3、適宜的溫度、濕度
房間要保持空氣流通 ， 不要關(guān)閉門(mén)窗 。有空調(diào)的家庭，可將嬰兒的房間溫度控制在22℃，如果是早產(chǎn)兒，室溫要提高到24~26℃ 。室內(nèi)最佳濕度應(yīng)為55%~70% 。
怕熱的寶寶如何預(yù)防中暑
1、讓孩子勤喝水，人體內(nèi)的水分約占60%以上，所以水是維持生命重要的物質(zhì) 。那么在天氣炎熱的季節(jié)，隨著體內(nèi)汗液的蒸發(fā) ， 更是補(bǔ)充水分進(jìn)行消暑降溫的重要工作 。
2、控制孩子的運(yùn)動(dòng)量，孩子大量活動(dòng)，會(huì)使身體體溫升高 ， 容易造成出汗較多，并帶有臉頰紅撲，發(fā)生熱痙攣的情況，所以 ， 在炎熱的夏季，應(yīng)減少孩子的活動(dòng)量，讓孩子做些安靜的游戲 。
3、避開(kāi)高溫時(shí)段外出，夏季中上午十點(diǎn)半到下午的三點(diǎn)半是氣溫最高的時(shí)候，應(yīng)避開(kāi)以上時(shí)間段 ， 合理安排孩子外出玩耍 。
4、借用外界工具輔助降溫，夏季出汗多 ， 可以利用輔助工具降低體表的溫度 。比如洗澡，吹風(fēng)扇，開(kāi)空調(diào)等都是消暑降溫的方法，這樣孩子可以輕松自在的度過(guò)高溫天氣 。
【半歲寶寶怕熱怎么辦】夏天是容易中暑的天氣，寶寶也比較怕熱，平時(shí)應(yīng)該多給寶寶喝水，避免在溫度最高的時(shí)間段外出，這樣能夠有效預(yù)防寶寶中暑的情況 。寶寶怕熱，很容易出一頭大汗 ， 這時(shí)候不要馬上開(kāi)空調(diào) ， 在吹空調(diào)或者風(fēng)扇的時(shí)候 ， 也要注意不要直吹孩子身上，尤其是肚子 。
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