1、第一、建立良好的第一印象 。人際關系是在人們的交往中產生的 。交往伊始，誰不想給對方留下一份美好的印象呢？同樣，誰不想與留下好印象的人繼續往來 ， 以此作為深入交往的基?。課頤竊謨氡鶉朔⑸畛踅煌?，應該怎樣表現才能使自己給別人留下良好的第一印象呢？
【如何友好溝通 如何友善溝通】2、要注意儀表美 。人的儀表，包括相貌、穿著、儀態、風度等，都是影響人際交往的因素 。人們總是傾向于覺得儀表有魅力的人更活潑愉快，更友善合群 。衣著整潔、大方，儀表舉止自然會給人一種親近感 ， 反之，過分修飾，油頭粉面，濃裝艷抹 ， 則會給人一種不合宜的印象 。
3、要注意交往中的SOLER技術 。在這里，S(SIT)代表坐要面對別人；O(OPEN)表示姿勢要自然開放;L(LEAN)的意思為身體微微前傾；E(EYES)代表目光接觸；R(RELXX)表示“放松“ 。心理學家發現，在社交場合 ， 有意識地運用SOLER技術，可以有效地增加給別人的好感，讓別人更好的接納 ， 給人留下良好的第一印象 。
