1、奶茶的好處
（1）奶茶可以代替其他飲料，咖啡或者茶等，而咖啡等其飲料中含有咖啡因，會使大腦興奮，增加心臟負荷，導致夜晚失眠 ， 難以入睡，而奶茶就不同了 ， 它可以加快睡眠，而不會影響睡眠，而精神不佳 。
（2）喝奶茶可以保暖 。冬天天氣比較冷，要是可以喝上一杯熱氣騰騰的奶茶 ， 人體中的血液會流向全身的各個部位，身體就會因為血液的流動而變暖，身體就會暖起來的，也不至于被風吹得那么冷了 。
【每天喝奶茶有什么好處和壞處 每天喝奶茶有什么好處嗎】2、壞處
（1）奶茶中的糖分比較高 ， 蛋白質也比較高，還有奶茶中使用的香精也比較 ， 也很不衛生，喝多了，容易發胖 ， 對人女性愛美的人來說，就不好了 。而本就不衛生的香精會加重對人體的傷害 。
（2）奶茶中的一些色素與香精雖然是按照國家食品添加劑標準添加的 ， 但是喝多了 ， 其中色素防腐劑對人體的傷害很大 。
