1、檀香麥冬茶 。檀香與麥冬和綠茶、橄欖等食材一起泡茶喝 ， 能起到清肺降火的的重要功效，平時(shí)制作時(shí)可以把四個(gè)橄欖從中間切開(kāi)洗凈 ， 用清水泡一下，然后與檀香麥冬和胖大海以及綠茶一起放入茶杯中，加入沸水沖泡，沖水以后燜制十分鐘，然后直接飲用即可 。
2、檀香靈芝粥 。檀香靈芝粥也是人們食用檀香的一種主要方式 ， 它能寧心安神，預(yù)防失眠 ， 也能提高人體免疫力，制作時(shí)需要把靈芝五十克和檀香二十克以及砂仁二十克加清水煎出藥液，再與粳米一起煮制成粥 ， 然后食用，每天一次即可 。
【檀香怎么食用 檀香怎么吃好】3、檀香湯 。檀香煮湯喝也是不錯(cuò)的選擇，可以調(diào)理氣血安神定志，平時(shí)煮湯時(shí)可以準(zhǔn)備檀香三兩，甘草六兩、川芎二兩，白芷二兩 ， 把它們?nèi)垦谐煞勰?nbsp;， 然后調(diào)勻，需要時(shí)直接取適量 ， 入鍋加清水煮制成湯就能食用 。
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