1、將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，空乏其身，益增其所不能；
2、不經一番寒切骨，哪得梅花撲鼻香；
3、寶劍鋒從磨礪出，梅花香字苦寒來；
4、紅軍不怕遠征難 ， 萬水千山只等閑；
【苦難的格言】5、苦難是最好的老師 。
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