1、榴蓮里面的白瓤可以吃 。
2、榴蓮籽味甘，性熱，其成分與榴蓮相同，含有大量的糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素C、鉀、鈣、鐵、磷等成分，是榴蓮可食用的一部分 ， 可安全適度食用 。但吃榴蓮籽時，多吃榴蓮籽容易引起身體不適 。榴蓮核中鈣離子含量也較高，鈣離子是人體骨骼的重要物質 。鈣攝入量不足會阻礙骨骼的正常發育，榴蓮核具有促進骨骼發育的優勢 。
【榴蓮里面的白色膏狀怎么吃 榴蓮白色的囊可以吃嗎】
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