1、食材：西藍花1棵，紅甜椒片適量，蒜3瓣，姜3片，蔥1根 ， 干豆豉30克，料酒4大匙，生抽1大匙，白糖、鹽各半小匙 。
2、將蝦剪去蝦須、蝦槍，并從蝦頭至蝦尾的方向剪開蝦皮，用刀沿著蝦背將蝦肉片開 ， 最后用牙簽剔除蝦線 。
3、干豆豉放入碗中，倒入料酒浸泡15分鐘，把豆豉泡軟后，倒掉料酒 ， 把豆豉沖洗一下，瀝干 。
4、西藍花掰瓣，西藍花的根去皮后改刀切成條；鍋中倒入清水煮開，放入鹽和植物油，加入洗凈的西藍花氽燙1分鐘左右，撈出后瀝干水分 。
【鼓蝦怎么做 鼓蝦怎么做好吃】5、起鍋熱油，放入豆豉煸炒出香味，然后加入蔥、姜炒香 ， 倒入蝦翻炒 ， 再將料酒、生抽、清水和白糖攪勻，并淋入鍋中炒勻 ， 蓋上鍋蓋，燜3分鐘左右放入西藍花、紅甜椒片以及鹽炒勻即可 。
