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丹參瘦肉湯的做法 丹參瘦肉湯怎么做

丹參瘦肉湯的做法 丹參瘦肉湯怎么做

1、原料:豬瘦肉200克,何首烏、丹參、山楂和枸杞子各15克,香油、味精和精鹽各適量 。
2、丹參肉湯的做法:將豬瘦肉洗凈,切成塊;何首烏、丹參、山楂和枸杞子分別洗凈,與瘦肉一起放入煲中,加入適量的清水,置旺火煮沸后 , 改用小火煲2小時左右 。淋入香油,撒入精鹽和味精即成 。

【丹參瘦肉湯的做法 丹參瘦肉湯怎么做】3、特點:肉嫩味香,活血降脂,利于減肥 。

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