3個月的寶寶已經可以在小腦袋里記住一些事情了，也可以獨立完成很多動作了 。在寶寶3個月的時期，寶媽們對于寶寶的智力開發也是很重要的 。那么3個月寶寶正常智力表現有哪些呢？對于這個時期的寶寶添加些什么營養飲食呢？
3個月寶寶正常智力表現有哪些
1、寶寶已經有了一定的認知能力如，辨別方向的能力，聽到聲音后，寶寶的頭能順著響聲轉動180度 。寶寶還掌握精細動作能力，會仔細看自己的小手，雙手握在一起放在胸前玩耍 。
【3個月寶寶正常智力表現有哪些】2、寶寶也有了一定的語言能力，如果逗他時會非常高興，寶寶可以咯咯地笑出聲音 。學會掌握用微笑談話 ， 有時寶寶會通過有目的的微笑與你進行交談，模樣非常機靈 。這時候你可以把寶寶抱直時，他的頭可立住不晃 。
3個月寶寶的營養飲食
1、寶寶三個月母乳還是最好的食物，不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質，還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊 。如果你因為工作或身體原因不能實現母乳喂養，可以給寶寶吃配方奶，而不是用米湯，米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他 。
2、對混合喂養和人工喂養的寶寶，可以適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁，以補充牛奶加工過程中損失的維生素C 。一般每日2次 ， 在喂奶間隙少量喂入就可以了 。
3個月的寶寶還不會開口說話但也已經會發出聲音 ， 尤其是在逗寶寶玩的時候發出的笑聲特別的可愛 。這時期的寶寶能做到上述的動作都是正常智力的范疇，暫時還不能做到的寶寶也不要著急，畢竟寶寶的發育也是有快有慢的，及時觀察寶寶的情況即可 。
