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香椿怎么燒 香椿怎么燒好吃?

香椿怎么燒 香椿怎么燒好吃?

1、所需材料:香椿150克、雞蛋3個(gè)、油鹽適量、蔥1段、
【香椿怎么燒 香椿怎么燒好吃?】2、準(zhǔn)備好所需材料,香椿芽挑選時(shí)要選擇短的,因?yàn)殚L的香椿芽是已經(jīng)長的時(shí)間比較長了,梗比較硬,已經(jīng)不好吃了 。千萬不要選太長的 。選香椿芽時(shí)要仔細(xì)看它的粗細(xì),特別是梗,梗粗的代表它是新長出來的嫩芽,很新鮮,不要選擇細(xì)的,細(xì)的是老掉的香椿 。

3、將雞蛋磕入碗內(nèi)打散,攪拌均勻 。
4、鍋加水燒開 , 加入少許鹽,下入香椿焯水,將香椿燙1分鐘,撈出,這樣可以去除香椿大部分的亞硝酸鹽和硝酸鹽,同時(shí)還可以更好地保持香椿的綠色 。
5、將香椿放在冷水中投涼 , 撈出用手攥下 , 去水分 , 將香椿切成段待用 。
6、鍋加油燒熱,淋入雞蛋液,攤開,加熱至蛋液稍凝固,再翻炒成雞蛋塊,將雞蛋塊盛出待用 。
7、鍋內(nèi)再添加少許油燒熱,下入蔥花爆香,下入香椿翻炒幾下 , 下入雞蛋,鹽 , 快速翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即 。

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