濕氣的人越喝水越重嗎濕氣重要多喝水嗎_生活知道

1、濕氣重不要要多喝水。
【濕氣的人越喝水越重嗎濕氣重要多喝水嗎】2、身體濕氣重，盡量是少喝水，只要能維持正常的生理用水就可以了。如果喝太多的水會加重脾的負擔，會加重濕氣重的情況。濕氣重，根據中醫基礎理論辯證，一般多與脾虛、脾的運化功能失調有關，所以治療上可以口服一些健脾運濕的藥物，比如參苓白術散、平胃散、人參健脾丸、香砂六君子丸等。此外，也可以平時多喝一些山藥薏米粥等。