無花果和什么燉湯清熱潤肺化痰無花果和什么燉湯好_生活知道

1、無花果胡蘿卜牛肉湯材料：牛肉、胡蘿卜、無花果、水、鹽。
2、做法：將牛肉清洗干凈，然后將其切塊，清水下鍋燒水。

3、水燒開后，開始焯牛肉。
4、將無花果清洗干凈。
5、將焯過水的牛肉、無花果與水大火燒開。
【無花果和什么燉湯清熱潤肺化痰無花果和什么燉湯好】6、小火熬一小時后加入胡蘿卜，繼續小火熬至牛肉酥爛，放鹽調味即可食用。