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桂花食用方法 桂花蜜棗營養(yǎng)最豐富

桂花食用方法 桂花蜜棗營養(yǎng)最豐富

1、桂花摘下,置于盤中,用竹片慢慢撥開,去除贓物,放入漏框 , 置于鹽水中浸泡5分鐘 。
2、然后,撈出瀝干水份,放在紙巾上吸干水份,或自然晾干1晚,將桂花、糖拌勻,隔水蒸15分鐘 。
3、趁熱倒入玻璃瓶中,等涼透淋上蜂蜜,蓋蓋密封,放在冰箱中大約可保存2-3個(gè)月 。

4、紅棗提前用水泡上 , 糯米面中加開水拌均勻 。要用開水的時(shí)候,正好煮的粥開鍋了,直接加了一勺 。然后,將糯米面揉光滑餳上 , 紅棗去核,去核時(shí)可以借助廚房剪刀或者小刀開口 。
5、將所有的棗子都去掉核,把糯米面團(tuán)分小塊,搓成跟棗差不多長的條條 。
6、最后 , 把小面團(tuán)逐一釀入棗子中間 , 擺在盤中,上籠蒸十五分鐘,蒸好的棗 。
7、另取一干凈的鍋,加兩勺水,一勺糖,開火燒開,另調(diào)一碗淀粉水,糖水燒開后,將淀粉水倒入鍋中 。
【桂花食用方法 桂花蜜棗營養(yǎng)最豐富】8、將煮開后的糖水淋在蒸好的棗上,放上干桂花上桌即可 。

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