1、雖然說維生素c屬于一種非處方藥，但是過期了之后 ， 人們是不可以吃的，所以人們在服用之前也應該查看有效期，如果服用了變質的藥物，可能會出現一些無法預料的病癥，因此千萬不要服用任何過期的藥物 。【天然維生素c過期了還能吃嗎 天然維生素C過期還能吃嗎】
2、人們在平常如果需要服用維生素c，那么最好是飯后半個小時，因為這個時候攝取的食物已經消化了 。人體消耗其實也得到了充分的補充 ， 在這個時間段適當的服用一些維生素c其實也非常的理想 。
1、雖然說維生素c屬于一種非處方藥，但是過期了之后 ， 人們是不可以吃的，所以人們在服用之前也應該查看有效期，如果服用了變質的藥物，可能會出現一些無法預料的病癥，因此千萬不要服用任何過期的藥物 。【天然維生素c過期了還能吃嗎 天然維生素C過期還能吃嗎】
2、人們在平常如果需要服用維生素c，那么最好是飯后半個小時，因為這個時候攝取的食物已經消化了 。人體消耗其實也得到了充分的補充 ， 在這個時間段適當的服用一些維生素c其實也非常的理想 。
