有些產婦的奶量特別少,但是如果長期都缺乏,很容易導致小孩子的營養吸收不了 , 不得不通過奶粉的方法來補充營養 。不過奶粉往往沒有母乳那么多營養,也缺乏相應的抗體,不利于寶寶的生長發育,因此家長們也可以通過健康的催奶方式緩解 。那奶量減少如何成功追奶?
奶量減少如何成功追奶
一、每一頓,寶寶先吃奶 。吃左邊15分左右,吃完吃右邊,這時候拿其準備好的吸奶器 , 把寶寶剛才吸過的左邊吸上 。寶寶吃到右邊,左邊吸奶器也來奶陣了 。
二、不給寶寶加奶粉 。寶寶餓了就給吃存著的奶 。盡量拖到上一次吃奶的15分鐘后,這樣乳房又會產生奶陣 , 稍微多點 。不至于寶寶一直吃奶但才一點點的情況 。
【奶量減少如何成功追奶】三、如果寶寶吃完還餓,加幾勺子白開水 。現在熱天,即使新生寶寶,用點水也好的 。冬天空調間干燥,給點水也不要緊 。當然這一點見仁見智,一定不肯給水也就算了 。
奶量減少是什么原因
一、有些媽媽喜歡攢奶,以為多存會兒,可能會多一些 。其實,這種想法是錯誤的 , 只有隨時把乳房的乳汁吸空,才能保證隨時分泌 。
二、媽媽心理壓力過大 。媽媽的乳汁,一半來源于營養和生理 , 還有一部分 , 來自于媽媽的心理 。如果這段時間媽媽壓力過大,心情低落,勢必對乳汁造成影響 。所以 , 快樂、輕松的心情,對媽媽來說事關重要 。
三、有些媽媽為了限制喂養的次數 , 或者每次喂養時間過短,都會造成母乳的減少 。最好的辦法就是讓寶寶勤吮吸,這樣會促使乳房產生乳汁 。
如果奶量特別少,那么就要了解原因,看看是否乳腺堵塞或者是營養吸收不良等等 。每一個產婦都應該要適當調整好自己的作息 , 補充足夠營養,才能促進產奶量的增加 。如果經常不注意作息和飲食,即便乳房再健康,也很難產出足夠的母乳 。
