小孩為什么不能吃龍眼寶媽知道嗎_生活知道

1、孩子可以適當(dāng)吃龍眼。龍眼營(yíng)養(yǎng)豐富，口味甜美，被視為珍貴補(bǔ)品，有滋補(bǔ)功能。但是龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，特別是小朋友更不宜多吃。如果要吃的話，一次也不宜超過(guò)10粒。

【小孩為什么不能吃龍眼寶媽知道嗎】2、吃龍眼之前，家長(zhǎng)可以把新鮮的龍眼放到干凈的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些熱氣。吃的時(shí)候最好能將果肉剝下單獨(dú)給寶寶吃，以免不小心誤吞龍眼核。