剛滿月的時候，寶寶的身體正處于很關(guān)鍵的發(fā)育時間，要是非常缺乏鈣元素，磷元素 ， 鎂元素等等，都很容易影響正常的生命活動，現(xiàn)在出現(xiàn)營養(yǎng)吸收不良，腸胃消化不好的傾向 。為了補(bǔ)充鈣元素，可以到戶外曬曬太陽 。那剛滿月寶寶怎么曬太陽？
剛滿月寶寶怎么曬太陽
新生兒曬太陽可按下面的順序進(jìn)行：
1、最初的2～3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5～10分鐘即可 。
2、然后，可將范圍從膝蓋擴(kuò)至大腿根部 。
【剛滿月寶寶怎么曬太陽】3、除去尿布，可連續(xù)2～3天都曬到肚臍，時間約15～20分鐘 。
4、最后，可增加曬背部約30分鐘 。新生兒如果流汗 ， 要用毛巾擦凈，再喂以白開水或果汁，以補(bǔ)充水分 。
剛滿月寶寶曬太陽有什么好處
1、經(jīng)常曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收 。
曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來源，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結(jié)實(shí) 。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用 。對大人則有防止骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等功效 。
2、常曬太陽減少感冒 。
曬太陽可以提高體內(nèi)的維生素D ， 這種成分可以更好地預(yù)防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等癥狀 。
很多家長為了能夠讓寶寶接觸更多自然，一般都會選擇在下午的時候到戶外曬太陽 ， 這個時候往往太陽不是特別猛烈，寶寶也可以接受 。但是如果在猛烈的陽光下進(jìn)行暴曬 ， 那么不論是大人還是小孩 ， 都特別容易引發(fā)中暑的傾向，所以大家要謹(jǐn)慎 。
