1、恬淡虛無，出《素問·上古天真論》 。指生活淡泊質樸，心境平和寧靜，外不受物欲之誘惑，內不存情慮之激擾，物我兩忘的境界 。原為道家所尊奉的養生的根本途徑，后被道教養生學說所襲用 。
【恬淡虛無是什么意思 什么是恬淡虛無】2、中醫養生學說也深受其影響，這在《黃帝內經》中即有多處反映 。
1、恬淡虛無，出《素問·上古天真論》 。指生活淡泊質樸，心境平和寧靜，外不受物欲之誘惑，內不存情慮之激擾，物我兩忘的境界 。原為道家所尊奉的養生的根本途徑，后被道教養生學說所襲用 。
【恬淡虛無是什么意思 什么是恬淡虛無】2、中醫養生學說也深受其影響，這在《黃帝內經》中即有多處反映 。
