栗子的功效與禁忌栗子的作用_生活知道

1、栗子，板栗的俗稱，是一種補養(yǎng)治病的保養(yǎng)品，有養(yǎng)胃健脾、補腎壯腰、強(qiáng)健壯體、止血消腫的功效。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì) ，能治療高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾?。強(qiáng)顧ダ稀⒀幽暌媸俚淖灘辜啞?。

【栗子的功效與禁忌栗子的作用】2、糖尿病、風(fēng)濕病患者及脾胃虛弱者忌食。栗子難以消化，不宜多食，否則會引起胃脘飽脹。嬰幼兒及脾胃虛弱者忌多食板栗。此外，變質(zhì)的栗子不能吃。