7個月的寶寶，飲食上已經不能單純的吃母乳了，母乳里的營養已經不足夠滿足寶寶的身體發育需求了 。這個時候，需要給寶寶增加輔食 。7個月的寶寶已經開始長出乳牙了，但是乳牙還是比較脆弱的，要注意保護，那么7個月寶寶稀飯怎么做？
7個月寶寶稀飯怎么做
【7個月寶寶稀飯怎么做】不要吃稀飯 ， 可以做粥 。
1、蛋黃粥
大米2小匙洗凈，加水約120毫升泡1~2小時，然后用微火煮40~50分鐘，再把蛋黃研碎后加入粥鍋內，再煮10分鐘左右即可 。
2、水果麥片粥
把麥片3大匙放入鍋內，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分鐘，煮至粘稠狀，停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可 。
3、面包粥
把面包切成均勻的小碎塊，和肉湯2大匙一起放入鍋內煮，面包變軟后停火即可 。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙，水半杯 ， 牛奶1大匙一起放入鍋內，均勻混合后用微火煮 ， 邊煮邊攪拌，直到透明糊狀為止 。
7個月寶寶的營養護理
要進一步給寶寶添加輔食，添加的輔食品種要豐富多樣，做到葷素搭配 。在寶寶發育的高峰期，充足的鈣可促進骨骼和牙齒的發育并抑制神經的異常興奮 。
果汁：番茄汁、梨藕汁、菜末米湯 。
米糊：蛋黃泥、土豆泥、草莓薯泥、蘋果麥片泥 。
蔬菜：胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜 。
對于寶寶的飲食，要注意食物的營養搭配和易吸收性 。寶寶的消化系統還沒有發育完善，對于食物的吸收還是有局限性的 ， 而且軟硬程度要偏軟，如果太硬讓寶寶嚼不爛直接吞進肚子 ， 不易消化，吞咽的過程中也許會發生意外，家長要引起足夠的重視 。
