白果曬干后怎么吃法準(zhǔn)備材料和步驟_生活知道

1、曬干的白果可以經(jīng)過微波爐加工來食用。
2、準(zhǔn)備材料：白果100克、食鹽30克。
3、步驟：將需要加工的白果放在容器中，用適量清水稍加清洗。將白果撈出瀝凈水分，然后取廚房紙將其表面水分吸干。直接放入微波爐的底盤上，注意，事先要將底盤處理干凈。將準(zhǔn)備好的食鹽均勻地撒在白果上，食鹽的量可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。

【白果曬干后怎么吃法準(zhǔn)備材料和步驟】4、將底盤放回微波爐中，高火5分鐘，然后視爆果情況，再一分鐘、一分鐘加，直至白果張開口，能看到里面的果肉。做好后，就可以裝盤享用了，注意，白果一定不能貪吃。