女生160斤胖嗎要怎么控制體重呢_生活知道

1、不是非常胖，如果個子不高的話，就是有點胖。
2、按世俗的眼光來看確實是胖，但你活著不是為了別人，如果你在意別人的眼光就當我沒說過，只要你好好吃飯，好好讀書（或工作），好好孝順父母，好好過日子，胖丫也是有福的！

【女生160斤胖嗎要怎么控制體重呢】3、要少吃多運動，其實目的就是多消耗卡路里，而減少卡路里的攝入。