茭白燒肥腸怎么弄茭白燒肥腸怎么弄才好吃_生活知道

【茭白燒肥腸怎么弄茭白燒肥腸怎么弄才好吃】1、用料：肥腸450k,西蘭花100k，紅辣椒50k,蔥姜適量，生抽適量，鹽適量，花椒10粒,茭白200k 。
2、首先把菜配備好，辣椒切塊.西蘭花，茭白切斜刀菱形塊，蔥姜，

3、鍋燒熱倒入油放入花椒10粒，再放入蔥姜爆香.紅蘿卜，西蘭花一起放入鍋內翻炒。
4、再倒入肥腸，倒入蠔油生抽，鹽調好味道，快速翻炒。
5、出鍋。