【鐵觀音的禁忌與副作用 喝鐵觀音的注意事項(xiàng)】1、最好不要早晨空腹喝鐵觀音 。空腹喝鐵觀音會(huì)沖淡胃酸，而且還會(huì)抑制胃液的正常分泌，不利于消化，甚至還會(huì)引起頭部不適、心悸、心煩、胃部不適等癥狀，感覺就像喝醉酒了，我們稱其為“茶醉”現(xiàn)象，如果發(fā)生“茶醉”現(xiàn)象，最好吃一些小零食或者吃一塊糖以此緩解;除外，空腹喝茶也不利于人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收 ， 還會(huì)引起胃粘膜炎等疾病 。
2、貧血不宜喝鐵觀音 。因?yàn)殍F觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內(nèi)的鐵結(jié)合成不溶性的結(jié)合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源 ， 尤其是女性在來月經(jīng)期間 ， 更不適合喝鐵觀音，因?yàn)樵谀嵌螘r(shí)間喝茶尤其是喝鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血 。
3、酒后不宜喝鐵觀音 。一般都認(rèn)為喝完酒，喝點(diǎn)茶能夠醒酒，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，喝濃茶更是錯(cuò)誤，因?yàn)楸旧聿枞~能夠興奮人的神經(jīng)中樞，酒后喝濃茶會(huì)加重人的心臟負(fù)擔(dān);其次，雖然茶葉具有很好的利尿作用 ， 但是酒后喝茶會(huì)使酒精中有毒的物質(zhì)醛尚未全面分解就從腎臟排出，對(duì)腎臟具有很大的刺激性;所以，為了保護(hù)心腎，不要在酒后飲茶 ， 尤其不能飲鐵觀音類的濃茶 。
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