
1、主料:鮮蠶豆300g、香蔥2棵、姜末1大勺、蒜末1大勺、泡椒1大勺、花椒1/2小勺、陳醋1大勺、醬油1大勺、白糖1大勺、溫開水2大勺、食用油1大勺、鹽少許 。
2、蠶豆洗凈,剝?nèi)ネ鈿ぃ?br /> 3、姜蒜切末;
4、姜蒜末和泡椒一起放進(jìn)小碗;
5、加入花椒粉、陳醋、醬油、糖和少許鹽 。
6、加入溫開水;
7、調(diào)勻成調(diào)味汁,備用 。
8、香蔥切蔥花;
9、鍋中坐水,沸騰后下入蠶豆,煮至大部分蠶豆浮上水面;
10、撈出蠶豆 , 瀝干水分;
11、起炒鍋,熱鍋入涼油,下入蠶豆 , 中小火煸炒;
12、炒至蠶豆兩面金黃,出現(xiàn)焦斑關(guān)火;
13、加入調(diào)味汁;
14、攪拌均勻后蓋上鍋蓋燜15分鐘,中間打開翻炒一次到兩次;
【糖醋蠶豆的做法大全 糖醋蠶豆】15、15分鐘后湯汁基本被吸收干凈,加入蔥花,拌勻即可 。
