1、蒲公英可以清熱解毒，護胃養肝 。一個比較好的辦法就是泡水喝 。很簡單，有兩種辦法，一是直接放在杯子里用開水沖，等水溫和服用 。但這種方法泡法水會很苦，很多人接受不了 ， 不太提倡 。另一種是把蒲公英洗干凈，放進鍋里，倒上一半的水 。
2、開火道水沸騰再悶上十分鐘后，把蒲公英撈出放在漏勺上，把水控干 。然后放在一個通風的地方 ， 干的差不多了在太陽下曬干 。
3、把根拔下來單獨放著，葉和花碎了裝袋兒，方便用的時候拿取 。
4、這特別說明一下 ， 蒲公英的根兒是個好東西，功效最大，可以單獨泡水 ， 也可以和花葉合著泡 。
5、把干的蒲公英放在水杯里，我用的是一個簡單玻璃杯，最好用一個茶壺，可以濾水 。記住要用開水 ， 蒲公英不要放的太多，因人而宜，老人少放一些 。
【蒲公英怎樣打泡水喝】6、等水杯中的蒲公英沉底兒了，水溫適口了就可以喝了，是不是很簡單 。
