1、助消化 。圣女果所含的蘋(píng)果酸或檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化 。
2、防癌、抗癌 。圣女果制品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌 ， 特別是可防前列腺癌 ， 而且還可治療前列腺癌 。
【睡覺(jué)前吃圣女果的功效與作用 睡覺(jué)前吃圣女果的功效與作用】
3、延緩衰老 。圣女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質(zhì) 。這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育 ， 特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，并且可增加人體抵抗力 ， 延緩人的衰老 。
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