1、百香果的籽可以直接直嚼碎吃 ， 也可以不嚼碎吃，根據自己的愛好決定 。
2、小孩最好要少吃籽，以免增加腸胃的負擔 。可以在吃飯前一小時或吃飯后半小時吃，不過腸胃不好或者腸胃有疾病的人群，要盡可能的少吃 ， 孕期女性要適量食用 。
【百香果的籽要嚼碎吃嗎視頻 百香果的籽要嚼碎吃嗎】
1、百香果的籽可以直接直嚼碎吃 ， 也可以不嚼碎吃，根據自己的愛好決定 。
2、小孩最好要少吃籽，以免增加腸胃的負擔 。可以在吃飯前一小時或吃飯后半小時吃，不過腸胃不好或者腸胃有疾病的人群，要盡可能的少吃 ， 孕期女性要適量食用 。
【百香果的籽要嚼碎吃嗎視頻 百香果的籽要嚼碎吃嗎】
