先用沐浴露，再用磨砂膏 。洗澡時先用沐浴露清洗身體 ， 能夠幫助皮膚打開毛孔 ， 并清除皮膚表層的汗液、灰塵和污垢，再使用磨砂膏，幫助皮膚徹底清潔 。
先用沐浴露的好處，沐浴露作為一款清潔、滋潤身體的產品，能夠簡單的清除皮膚表面污垢，幫助皮膚打開毛孔，令磨砂膏更好的被吸收，同時先用沐浴露能夠給肌膚起到補水的作用 ， 使后續的磨砂膏使用起來不那么干燥 。
【先用沐浴露還是先用磨砂膏 沐浴露和磨砂膏的使用順序】
先用磨砂膏的壞處，如果先用磨砂膏，身體沒得到適當的清潔，表層是有一些細菌和污垢的，毛孔也沒能完全打開，磨砂膏無法進入到皮膚深層，使其深層清潔、去除死皮的作用大打折扣，并且磨砂膏具有滲透性，如果肌膚表面還留有細菌和灰塵的話，很有可能被磨砂膏帶入肌膚更深處 ， 從而引發肌膚問題 。
使用磨砂膏小貼士
使用完磨砂膏后，需進行身體的護膚工作，建議是全身性的涂抹身體乳，以減緩因使用磨砂膏而帶來的肌膚干燥感 。
在使用磨砂膏前，最好先在手臂小范圍涂抹，做一個簡單的皮膚測試 ， 涂抹清洗后的30分鐘內無過敏反應，在涂抹至全身，干性肌膚和敏感性肌膚需特別注意 。
磨砂膏的使用頻率不可太多，按照膚質分，油性皮膚可以一個月用2次，干性皮膚1個月用1次就足夠了 。
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