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在寢室怎么做西蘭花 在寢室如何做好吃的西蘭花

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1、準備材料:西蘭花500克、鹽、油適量 。
2、將西蘭花掰成小朵洗凈 , 然后在電飯鍋或電磁爐鍋中放沸水中焯熟 。
3、大約焯水2-3分鐘即可 。【在寢室怎么做西蘭花 在寢室如何做好吃的西蘭花】

4、將焯好的西蘭花放入小盆中,晾涼備用 。
5、預計晾個半小時到一個小時左右,就差不多了,過涼就不好吃了 。
6、將少許的鹽和香油加入到西蘭花中,攪拌均勻即可食用了,如果覺得味道不夠,可以弄些蒜泥加進去攪拌均勻,味道會更美 。簡單健康又美味的寢室版西蘭花就做好了 。

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