1、生吃
這是新鮮鎖陽的最簡便的吃法，只需要將鎖陽切成片就可以直接食用，這樣子食用口感會稍稍遜色，有些苦澀 。但是營養(yǎng)成分得到了最大程度的保留，主治陽痿早泄、腎虧氣虛、大便燥結(jié)、失眠健忘等身體上的病癥，可以起到顯著地療效，在短時間內(nèi)改善身體情況，鎖陽尤以秋冬季挖的品質(zhì)最好 。【新鮮鎖陽吃法技巧 新鮮鎖陽怎么吃法】
2、煮湯
這也是新鮮鎖陽最常見的處理方法之一，可以將新鮮的鎖陽和枸杞等藥材一起煮湯，然后飲用湯即可 。這樣的好處是減少了鎖陽的苦味，而且以湯送服，吸收會更好一些 。可以溫陽益精，對于男性腎虧的情況尤其有效 。遺精、陽痿等男性的難言之隱都可以通過飲用鎖陽湯來治療 。
3、煮粥
將新鮮的鎖陽加入一些粳米以及根據(jù)自己的口味加入一些調(diào)料，可以代替日常生活中的主食食用 ， 既能夠填飽肚子，又能夠發(fā)揮鎖陽的功效 。粥方最主要是治療一些腎陽虧的情況，可以增強男性的生殖功能 ， 緩解生殖功能的疾病，輔助治療男性性功能障礙 。
4、泡酒
肉蓯蓉，鎖陽二者搭配枸杞還具有抑制脂肪在纖維內(nèi)蓄積 ， 促進(jìn)肝細(xì)胞的新生、降低血糖，降低膽固醇等作用 。枸杞的“返老還童”作用表現(xiàn)為：可刺激性欲等 。三藥合一泡酒 ， 借酒升陽之功大大增強功效 。適合每日少量慢飲，過量飲用可造成肝陽上亢 ， 血氣上涌，致鼻出血 。三藥泡酒對陰氣盛便稀、心虛氣脹者慎用或禁用 。
