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辣炒秋葵怎么做 辣炒秋葵做法

辣炒秋葵怎么做 辣炒秋葵做法

1、秋葵200g , 紅辣椒2個,大蒜3片 。
【辣炒秋葵怎么做 辣炒秋葵做法】2、準(zhǔn)備食材 , 將大蒜、秋葵、紅辣椒分別洗凈,切好備用 。
3、鍋中注水,煮沸,將秋葵倒入,煮沸 。

4、大火焯一遍后,再用清水洗凈,瀝干水分 。
5、熱鍋中倒適量油 , 將切好的大蒜倒入,翻炒幾下 。
6、加一點(diǎn)水,放入切好的紅辣椒,大火燒4分鐘,放鹽,翻炒均勻 , 出鍋 。

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