姜汁烏棗怎么做姜汁黑棗做法_生活知道

【姜汁烏棗怎么做姜汁黑棗做法】1、食材明細：黑棗15顆、老姜5片、紅糖適量。
2、棗洗凈，老姜切片。
3、黑棗和姜片加適量水放入奶鍋中小火燒煮15分鐘。

4、放入適量紅糖。
5、煎湯代茶飲，可以補脾胃。
6、黑棗具有補益脾胃、滋陰養血、益氣壯神功效。又因其味厚色黑，入肝走腎、滋補肝腎作用較強。老姜性溫，能暖肺祛痰、溫中止嘔。黑棗和老姜一起煎湯代茶飲，適合脾胃不好，手腳冰涼的人食用。