草莓是一種顏色鮮艷，味道誘人的水果，平時人們多以鮮食為主 。其實這種水果的吃法有很多種，用草莓煮粥也是一處不錯的選擇，用它與牛奶和燕麥一起煮制成的草莓牛奶燕麥粥就特別好吃而且有一定的養生功效 。下面我就把草莓牛奶燕麥粥的做法寫出來，同時也會帶大家了解它的功效有哪些 。【燕麥牛奶粥的做法功效竅門 草莓牛奶燕麥粥的做法與功效】
草莓牛奶燕麥粥的做法與功效1、草莓牛奶燕麥粥的材料
平時煮制草莓牛奶燕麥粥時需要準備燕麥片五十克，新鮮的草莓一百克 ， 另外還要準備牛奶兩百克，蜂蜜二十克 。
2、草莓牛奶燕麥粥的做法步驟
把鍋中放入適量的清水，把燕麥片入鍋 ， 開火煮制，煮開以后用中小火熬制，熬到燕麥片軟糯以后關火取出裝碗，把準備好的牛奶倒入碗中調勻，最后再把新鮮的草莓洗凈以后切塊，也放入進去，加入蜂蜜調味，調勻以后自制的草莓牛奶燕麥粥就做好了 。
3、草莓牛奶燕麥粥的功效
草莓牛奶燕麥粥不但味道和口感誘人 ， 還能潤肺生津，也能清熱涼血，對人類的消化不良，食少腹脹以及便秘等不良癥狀都有很好的調理作用，另外草莓牛奶燕麥粥還能保護人類的心腦血管 ， 也能美容養顏 ， 延緩衰老 ， 更能提高身體免疫力，預防癌癥等惡性疾病的發生 。
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