紅玫瑰粥的做法玫瑰花粥的做法步驟
- 1準備食才糯米洗凈，浸泡1個鐘頭.
- 【紅玫瑰粥如何須知 紅糖玫瑰粥】2取砂鍋，放適量清水，放下玫瑰花，菊花，浸泡一下，煮開，小火煮5分鐘.
- 3把玫瑰花，菊花撈出 。
- 4放下糯米，大火煮開，小火40分鐘.
- 5放入冰糖煮1分鐘 。
- 6用些玫瑰裝飾即可 。
小竅門
1.做此粥，可以用鮮花，也可以用干花 。也可以干花鮮花都用 。但是，花店里的鮮花慎用 。2.做此粥，也可以先把粥熬好，再加上玫瑰花茶一起煮 。長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香.還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗 。而做玫瑰花粥，一般都采用經過脫水處理的尚未開放的小玫瑰花蕾，（超市與茶葉店都有賣）所有玫瑰精華，都含苞在尚未開放的花蕾中 。用新鮮粳米 ， 糯米熬制成粥，煮熟后加入適量的新鮮玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時 ， 即可食用 。經常食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致 ， 還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效.
