
紫米是一種有著長壽米之稱的健康食材,它能補血,也能延緩衰老還能提高人類身體的抗病能力 , 適合大多數人食用,它平時可以煮粥也能蒸制以后食用 , 更能制成紫米饅頭供人類食用 。說到這里肯定有人問 , 紫米饅頭應該怎么做呢?下面我會把紫米饅頭的常見做法寫出來,喜歡吃紫米的朋友可以學習一下 。
紫米饅頭怎么做紫米饅頭的常見做法紫米饅頭的材料
平時制作紫米饅頭時,需要提前把紫米磨成紫米粉,把磨好的紫米粉取出一百克,再加入兩百五十克白面粉,酵母粉需要五克 , 白糖五克,泡打粉一克,另外還需要二十克牛奶和適量的溫水,另外食用堿少也要準備一小點 。【紫米饅頭怎么做 紫米饅頭怎么做好吃竅門】
紫米饅頭的做法步驟
1、把準備好紫米面和白面粉放在一起 , 然后把它們放入到盆中,再加五克酵母粉 , 和一克泡打粉,最后放入白糖 。
2、把溫水與牛奶放在一起調勻,然后倒入盆中和面,和好的面團蓋上保鮮膜,讓它醒發,醒好以后它的體積是原面團的兩倍 。
3、把食用堿水準備好,倒入到面團中揉勻,再加入少量白面粉,揉勻以后分成小記子,然后揉成饅頭的樣子 , 入蒸鍋蒸制,開鍋以后蒸制二十分鐘 , 鍋中的紫米饅頭就能熟透,這時關火,過五分鐘,打開鍋蓋把饅頭取出,降溫以后就能食用 。
