1、材料：干海星1只 ， 海底椰約50克，姜5—6片（因?yàn)楹Ｐ鞘呛．a(chǎn)品，所以腥味比較重，多點(diǎn)姜片有助去腥）杞子，紅蘿卜，瘦肉500克
2、海星沖洗干凈，海底椰洗凈 ， 瘦肉切塊后飛水，把所有材料放入煲中加水，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味即可 。
【海星紅蘿蔔豬骨湯的做法 海星紅蘿蔔豬骨湯怎么做】3、此款湯水可平喘止咳 ， 對(duì)慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定療效 。
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