柿子能和蘋果一起吃嗎吃柿子的12個禁忌_生活知道

1、柿子和蘋果是可以在一起吃的，柿子中含有各種維生素以及糖分，柿子中含有大量人體所需的微量元素，能很好的補充身體的營養(yǎng) 。
2、蘋果營養(yǎng)物質(zhì)高，而且所含有的物質(zhì)能快速的吸收，是美容養(yǎng)顏的水果，低熱量的水果。

【柿子能和蘋果一起吃嗎吃柿子的12個禁忌】3、雖然兩種水果可以在一起吃，但是也不能吃得太多，柿子中不僅有很多的維生素，還含有許多的鞣酸，過量吃的話，會引起腸道功能出現(xiàn)紊亂，對胃產(chǎn)生刺激，反應(yīng)嚴重的話，還會出現(xiàn)腸胃痙攣、反胃、嘔吐等現(xiàn)象。