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怎么算體脂 知道體重身高怎么算體脂

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1、體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例 , 又稱體脂百分數,它反映人體內脂肪含量的多少 。肥胖會提高罹患各種疾病的風險 。
2、成年女性的體脂率計算公式:參數a=腰圍(cm)×0.74,參數b=體重(kg)×0.082+34.89,體脂肪重量(kg)=a-b,體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100% 。
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3、成年男性的體脂率計算公式:參數a=腰圍(cm)×0.74 , 參數b=體重(kg)×0.082+44.74,體脂肪重量(kg)=a-b,體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100% 。

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