在寶寶滿5個月時，就可以正式添加輔食了 。在添加輔食初期 ， 都是以米糊為主，米糊是中國傳統(tǒng)的吃食，不僅富含大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還容易消化 ， 非常適合孩子 ， 而且米糊中可以添加各種食物，做出不同的米糊風(fēng)味 。那么 ， 米糊怎么做呢？
米糊怎么做
將大米洗凈 ， 浸泡2到3小時，把浸泡的水，放到另一只碗中 ， 備用，用小木棒碾碎米粒 。在網(wǎng)兜中過濾，這樣米糊會更細(xì)膩，在鍋中煮;注意火一定要?。槐呱找槐囈漣?，以免糊了 。
米糊食譜
1、紅薯米糊
材料：紅薯250克、大米30克、燕麥20克、姜片5片 。
做法：紅薯洗凈，切成粒狀；與清洗干凈的大米、燕麥、姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi)，桶內(nèi)加水至上、下水位線之間 。直接把機(jī)頭放到杯體上 ， 接通電源，按“選擇”鍵 ， 再按“開關(guān)”鍵，十幾分鐘自動做好紅薯米糊 。
【米糊應(yīng)該怎么做】2、芝麻米糊
材料：大米60克、芝麻30克、姜片5片 。
做法：大米、芝麻洗凈，與姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi)，桶內(nèi)加水至上、下水位線之間；直接把機(jī)頭放到杯體上，接通電源，按“選擇”鍵，再按“開關(guān)”鍵，十幾分鐘自動做好芝麻米糊 。
3、魚菜米糊
材料：米粉15克、三文魚肉25克、青菜適量、鹽適量 。
做法：米粉酌加清水，浸軟后攪為糊狀；再入鍋，用旺火燒沸大約8分鐘；將魚肉和蔬菜洗凈剁泥 ， 一同放入鍋里，繼續(xù)煮至魚肉熟透即可 。
