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甜湯的做法 南瓜枸杞甜湯的烹飪技巧分享

甜湯的做法 南瓜枸杞甜湯的烹飪技巧分享

1、用料:
南瓜200g、枸杞50g 。
2、做法:
(1)南瓜去皮洗凈 , 建議南瓜挑選類似“保齡球”形狀的 , 這種比較甜 。
(2)將南瓜切成方塊 。

(3)枸杞用清水浸泡5分鐘,去掉雜質、灰 。
(4)浸泡后的枸杞清洗干凈備用 。
(5)煮鍋置火上 , 放入南瓜塊、冰糖,倒入適量清水,喜歡喝湯就多放點水 。
(6)南瓜煮熟的前5-10分鐘,放入枸杞 。
(7)食材煮熟后,關火 。
【甜湯的做法 南瓜枸杞甜湯的烹飪技巧分享】(8)溫暖的南瓜枸杞甜湯上桌咯 。

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