1、交替記憶法 。這是把不同性質的識記材料按時間分配、交替進行記憶的方法 。長時間單純的識記一門學科知識的效果不好，因為具有相同性質的材料對腦神經的刺激過于單調，時間一長，大腦的相應區域負擔過重，容易疲勞，將會由興奮狀態轉為保護性抑制狀態，表現為頭暈腦脹，注意力不集中 ， 這就不利于記憶 。
2、自測記憶法 。它可以幫助我們確切了解自己的“底數 ?！蓖ㄟ^經常性的自測，我們就能知道還有哪些知識沒有學好，沒記??，哪些地方艺侅淆，有误?nbsp;， 也就能馬上核實校正，避免一誤再誤 。其次，它可以培養我們隨機應變的能力 。在考試中，考題往往變換了角度，與原來學習時大不一樣；在工作中，也常常會碰到這樣或那樣棘手的問題 。如果經常運用自測記憶法 ， 對所學知識從多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，臨陣不慌，即使遇到出乎意料的問題，由于平時訓練有素，也會得到很好的處理 。
【背課文最快的方法是什么 如何快速背課文】3、系統記憶法 。系統記憶法 ， 就是按照科學知識的系統性，把知識順理成章，編織成網，這樣記住的就是一串 。零散的珠子，我們一手抓不了幾粒，如果用一根線把珠子穿起來 ， 提出線頭就可帶起一大串 。記憶也是這樣 ， 分散的、片斷的知識記得不多 ， 也不能長久保持 。把知識條理化，系統化了 ， 就會在腦子里留下深刻的痕跡 。例如：記憶圓形、扇形、弓形的面積公式時，可以這樣記憶：首先抓住這三種形狀的關系：扇形是圓形的一部分，弓形又是扇形的一部分，然后再把幾種圖形面積的公式串起來 。這樣記憶起來，就不再困難了 。
