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絲瓜鮮草菇魚片湯 絲瓜草魚湯的做法

絲瓜鮮草菇魚片湯 絲瓜草魚湯的做法

1、食材:草魚160克,絲瓜160克 , 草菇120克,北豆腐100克,調料:姜3克,大蔥5克,香菜8克,香油5克,胡椒粉2克,花生油10克,鹽3克
2、絲瓜去皮洗凈,開邊去瓤,切如筷子頭大粒 。豆腐洗凈切粒 , 鮮菇洗凈切開邊 。

3、姜1片,蔥1條入鍋,加入水2杯燒開,放下板豆腐煮3分鐘撈起,然后放下香菇煮5分鐘撈起浸冷,取起抹干,鯇魚(草魚)肉洗凈抹干,帶皮切片 , 用麻油、胡椒粉、鹽和油腌5分鐘,一片片排在碟上 。
【絲瓜鮮草菇魚片湯 絲瓜草魚湯的做法】4、燒熱煲,下油1湯匙,爆香姜 , 放水適量煲開 , 放下豆腐、鮮菇、絲瓜煮開片刻,熟后下鹽調味,放下魚片立即熄火,倒入湯碗內,放下芫荽(香菜)即成 。

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