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巴沙魚西紅柿燉豆腐的做法大全集 番茄巴沙魚豆腐的做法

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1、巴沙魚解凍,西紅柿洗凈,豆腐沖洗干凈,蔥、姜摘洗干凈 。
2、把巴沙魚柳片成薄片 。
3、把巴沙魚片裝入碗中 , 加料酒、味極鮮、淀粉抓拌均勻后,腌制15分鐘 。
4、西紅柿從頂部畫十字 , 放入盆中 , 倒入開水,倒開水的時候用澆的方法,從十字口處澆下去,這樣有利于剝皮 。

5、燙好的西紅柿剝皮切丁,蔥切碎、蔥白和蔥綠分開放,姜切末、蒜切米,豆腐切塊 。
6、鍋置火上燒熱后倒入適量的食用油,油溫至五成熱時加入蔥白和姜末爆出香味 , 放入番茄丁翻炒至出湯汁 。
7、鍋中加入沒過食材一半的水,攪拌均勻 。
8、開鍋后稍煮2分鐘放入豆腐,再煮5分鐘讓豆腐吸足番茄的湯汁,增加豆腐的口感 。
【巴沙魚西紅柿燉豆腐的做法大全集 番茄巴沙魚豆腐的做法】9、加入腌制好的巴沙魚片,放的時候要一片一片的放入 , 以免魚片粘連 , 輕輕推動攪勻 。稍煮兩分鐘 。加入胡椒粉、鹽、雞精調味即可 。

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