以聯想Y7000，win10系統為例，具體操作方法如下：
1、首先需要準備一塊適合本臺筆記本電腦的光驅位硬盤托架，將電腦背面殼上的螺絲全都拆下，再將電腦里原有的機械硬盤拆下 。
【筆記本電腦如何更換固態硬盤 筆記本電腦如何加裝固態硬盤】2、將電腦自帶的光驅拆下，將固態硬盤放到原來機械硬盤的位置并組裝好 。
3、再將剛拆下的機械硬盤放到準備好的光驅位硬盤托架上，再將托架安裝到光驅的位置，最后將電腦背面的殼裝上，擰好螺絲即可 。
自行安裝筆記本電腦硬盤比較復雜，如果是第一次安裝筆記本電腦的固態硬盤，建議在安裝前先將電腦中的重要資料進行備份 。除此之外，還要額外準備一個U盤將電腦的系統備份，以保證固態硬盤加裝失敗以后可以重新恢復電腦 。
需要注意的是，該答案適用于聯想大部分型號的電腦 。
