吵架是人與人之間產生矛盾的一種表現 ， 婚姻生活里，吵架是不可避免的事情 。很多夫妻覺得吵架不好，會影響感情，這種觀念并不正確 。任何事情都具有雙面性，吵架也是如此，偶爾產生一些小摩擦對婚姻有好處 。
夫妻吵架的好處
1、適度發泄負面情緒有益身體健康 。步入中年的夫妻 ， 情緒波動比較大 ， 有些進入更年期的人更是容易發火 。在生活中 ， 一些小的摩擦可能促使夫妻出現矛盾，“憋氣”、生悶氣的情況也會頻繁產生 。
有“氣”不發很傷身體，而且，心中的疙瘩不解開，易產生怨恨感，這些負面情緒對身體和感情都有影響 。所以 ， 將“怨氣”發泄出來 ， 心情就會舒暢 。當然了，共同生活多年的夫妻相互間知根知底 ， 小摩擦并不會動搖感情，適當吵架反而成為發泄濁氣，放空心境的好方法 。
2、夫妻吵架促進感情 。俗話說，“床頭打架床尾和”，夫妻兩人吵架可不是仇人相見，再大的事情也會平息 ， 并且和好如初 。在吵架的過程中，男性多為容忍的一方，而女性則是宣泄者 。即使她再吵再鬧，很多時候都會以痛哭告終 。
看見女性的眼淚，沒有幾個男性會鐵石心腸，就算是對方有錯，他也要“低頭認罪”，并“負荊請罪” 。結果，女性會感受男性的愛意，知道對方忍讓自己 ， 這種甜蜜且溫暖的感覺，會讓女性感動、自?。芤簿脫滔粕?，雙方的感情也會更深 。
3、“查漏補缺” 。無風不起浪，夫妻吵架一定是平時矛盾積壓太多，對方的缺點已經達到了“忍無可忍”的地步 。一旦吵起來，自然是盡情地數落對方的不是 。忠言逆耳，這些話在爭吵時，誰都會覺得難以忍受，但事后冷靜一想 ， 許多正是自己的缺點和不足之處 。
因此，夫妻在爭吵中往往能發現自己的不足，事后多少會有改變，婚姻生活需要這種進步，而吵架則是最好的“查漏補缺”方法 。
【夫妻偶爾吵架的好處 夫妻偶爾吵架有益生活質量】（實習編輯：賴家興）
