寶寶的營養(yǎng)關乎到寶寶的生長發(fā)育情況以及身體健康，所以媽媽們在寶寶的飲食上也可以說是絲毫不敢怠慢的 。除了必備的奶粉外，總是“想方設法”在日常的三餐上弄出新鮮、營養(yǎng)、豐富的食物為寶寶補充能量 。所以，人手一本嬰兒營養(yǎng)食譜也是少不了的，那么，嬰兒營養(yǎng)食譜有什么呢？
1、牛奶藕粉（適合4個月以上寶寶）
做法：將藕粉、水、奶一起放入鍋內，均勻混合后用微火煮，攪至透明糊狀為止 。寶寶很喜歡吃，注意不要給寶寶吃太多了 。
2、蔬菜泥（適合4-6個月寶寶）
材料：綠色蔬菜10克、牛奶2湯匙、玉米粉1/5-1/4小匙
做法：將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后 ， 磨碎、過濾 。取1中10-20克與少許水至鍋中，邊攪邊煮 。快好時，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水，繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可 。
3、烏龍面糊（適合4-6個月寶寶）
材料：烏龍面、蔬菜泥少量
做法：烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用 。煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛 ， 煮開 。起鍋后加入少量蔬菜泥即可 。
【嬰兒營養(yǎng)食譜】4、十倍粥（適合5-6個月寶寶）
材料：米少量、水（米的數(shù)量的十倍）
做法：把米淘好后，在水里泡1個小時左右 。1份米加10份水，用大火煮 。沸騰后把火關?。?煮至米爛 。關火，燜10分鐘左右 。用湯匙背將米粒搗碎 。如果用高壓鍋的話大概只需要15-20分鐘 。
5、繽紛紅薯粥（適合1歲寶寶）
材料：白米30克、紅薯半個 。
做法：大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥 。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片 。放入蒸鍋中蒸至熟透 。將蒸好的紅薯取出 ， 用勺子碾壓成泥狀 。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可 。
