1、原料：腰果、橄欖油、鹽、生腰果200克 。
2、1勺橄欖油，1點點鹽，兩張吸油紙 。
3、把腰果 ， 橄欖油和鹽倒入平底鍋 。攪拌均勻，點火 。
4、小火慢炒，大約10分鐘 。
5、腰果變色了，八九分熟關火，放入吸油紙繼續翻炒 。
6、直到腰果降溫了，吸油紙把鍋里和腰果上的油全吸掉 。
【炒腰果的家常做法 炒腰果的功效與作用】7、這時的腰果還軟的，放一會涼透了，就酥脆即可 。
1、原料：腰果、橄欖油、鹽、生腰果200克 。
2、1勺橄欖油，1點點鹽，兩張吸油紙 。
3、把腰果 ， 橄欖油和鹽倒入平底鍋 。攪拌均勻，點火 。
4、小火慢炒，大約10分鐘 。
5、腰果變色了，八九分熟關火，放入吸油紙繼續翻炒 。
6、直到腰果降溫了，吸油紙把鍋里和腰果上的油全吸掉 。
【炒腰果的家常做法 炒腰果的功效與作用】7、這時的腰果還軟的，放一會涼透了，就酥脆即可 。
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