先用沐浴露，再用磨砂膏 。
【磨砂膏和沐浴露哪個先用】洗澡時，先用沐浴露清洗身體 ， 能夠幫助皮膚打開毛孔，并清除皮膚表層的汗液、灰塵和污垢，但沐浴露的清潔能力有限，無法清除身體死皮 ， 這時再使用磨砂膏 ， 能幫助皮膚徹底清潔 。
先用沐浴露的好處
沐浴露作為一款清潔、滋潤身體的產品，能夠簡單的清除皮膚表面污垢，幫助皮膚打開毛孔，令磨砂膏更好的被吸收，同時先用沐浴露能夠給肌膚起到補水的作用，使后續的磨砂膏使用起來不那么干燥 。
先用磨砂膏的壞處
如果先用磨砂膏，身體沒得到適當的清潔，表層是有一些細菌和污垢的，毛孔也沒能完全打開，磨砂膏無法進入到皮膚深層 ， 使其深層清潔、去除死皮的作用大打折扣，并且磨砂膏具有滲透性，如果肌膚表面還留有細菌和灰塵的話 ， 很有可能被磨砂膏帶入肌膚更深處，從而引發肌膚問題 。
