嬰兒撫觸的目的是為了增加寶寶的安全感，所以在寶寶很小的時候就可以開始給寶寶進行嬰兒撫觸 。那么嬰兒撫觸具體要什么時候開始呢？嬰兒撫觸要有哪些準備以及其注意事項和步驟是怎樣的？
嬰兒撫觸從多大開始
專家建議嬰兒臍痂脫落后不久，即可進行對其每天兩次左右的撫摩，每次1 5分鐘為宜 ， 稍大一點的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過30分鐘，撫摩的時候要注意以寶寶不疼不癢為準，且面積不宜太窄，因為撫觸面積越大對寶寶的良性刺激越多 。
撫觸前的準備
1、保持適宜的房間溫度（攝氏25度左右）和撫觸時間（20分鐘左右），確保舒適及十五分鐘內不受干擾 。
2、采用舒適的體位，選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂作背景 。
3、選擇適當的時候進行撫觸，嬰兒不宜太飽或太餓，撫觸最好在嬰兒沐浴后進行 。
4、在撫觸前準備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖 。
撫觸的注意事項
1、對新生兒每次撫觸十五分鐘即可，一般每天進行三次撫觸 ， 要根據嬰兒的需要 ， 一旦感覺嬰兒滿足了即應停止 。
2、嬰兒出牙時，面部撫觸和親吻可使其臉部肌肉放松 。
3、開始時要輕輕撫觸，逐漸增加壓力，好讓嬰兒慢慢適應起來 。
4、不要強迫嬰兒保持固定姿勢，如果嬰兒哭了 ， 先設法讓他安靜 ， 然后才可繼續，一旦嬰兒哭得很厲害應停止撫觸 。
5、不要讓嬰兒的眼睛接觸潤膚油 。
【嬰兒撫觸什么時候開始】撫觸的步驟
1、臉部
取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀 ， 眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀 。
2、胸部
雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復原，左手以同樣方法進行 ， 順暢呼吸循環 。
3、腹部
按順時針方向按摩腹部，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域，用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩 ， 操作者可能會感覺氣泡在指下移動，有助于腸胃活動 。
4、背部
雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然后再次從頸部向脊柱下端迂回運動，舒緩背部肌肉 。
5、腿部
按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部 。
嬰兒撫觸要學的東西還是挺多的，準爸準媽最好都了解一下，以便自己能夠順利開展嬰兒撫觸 。
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